Home » Pauze
Hobbyboeken.nl

Pauze

Nog maar 1 beschikbaar
€5,00 incl. BTW

Product details

  • ISBN 9789463545815
  • Auteur Poppy O'Neill
  • Taal Nederlands
  • Conditie Als nieuw
Omschrijving

Ik adem rustig in, ik adem rustig uit. Het leven is soms hectisch en stressvol. Daarom is het fijn als je weet hoe je af en toe op de pauzeknop drukt. In dit boek vind je eenvoudige mindfulnesstechnieken, ontspanningsoefeningen en manieren om goed voor jezelf te zorgen. Neem het overal mee naartoe en gebruik het om elke dag een momentje van rust, reflectie en stilte in te lassen.