Praktische handleiding voor het zelf maken van probiotische drankjes met stap-voor-stapinstructies. Behandelt onder meer kombucha, kefir, gemberbier en honingmede, aangevuld met tips en oplossingen voor problemen tijdens het brouwproces. De inhoud richt zich op thuisbereiding van gefermenteerde dranken en op het correct uitvoeren en bijsturen van dat proces.
Brouw zelf in een handomdraai de lekkerste probiotische drankjes, van kombucha en kefir tot gemberbier en honingmede, dankzij de handige stap-voorstapinstructies in dit boek. Daarnaast vind je ook nuttige tips & tricks en oplossingen voor als het misgaat. Begin er vandaag nog aan! Je zal niet alleen ontdekken hoe leuk het is, maar ook ondervinden hoe je fles na fles je darmen versterkt en je gezondheid verbetert.
